「白露」是典型的秋天天氣，我們可以明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經到來。
在白露的節氣對應到的器官為腎上腺，腎上腺可以分成外側的「皮質」、內側的「髓質」。髓質分泌腎上腺素和正腎上腺素，在我們遇到壓力時，讓我們能夠擁有足夠的能量來面對緊急狀況導致的壓力， 受到節氣的影響，我們的情緒會受到牽動，可能會暴躁易怒、悲傷或是莫名的感覺低潮等等....，這些情緒會使壓力賀爾蒙的分泌失衡，所以白露節氣正是保養腎上腺的最佳時機！
在此提醒大家早晚記得添加衣物，多多熱敷眼鼻，疏通臉部氣血循環，可增強抵抗力喔！
